Produkt zum Begriff Yoga:
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Yoga-Therapie Buch 1 St
Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie, welche nötig sind, um einen besseren Gesundheitszustand und Stetigkeit des Geistes durch das Praktizieren von Asanas zu erreichen wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet. Und noch wichtiger, wie Sie sicherstellen, dass ihre Praxis nicht ein Ungleichgewicht in Ihnen schafft die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation und als ein Mittel, um bessere Gesundheit zu erreichen die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie, mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung mit 1 CD: (Originalton von Sri T. Krishnamacharya)
Preis: 25.60 € | Versand*: 3.95 € -
Yoga als Therapie Buch 1 St
Selbstheilungskräfte aktivieren mit Yoga Ob Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafprobleme – viele Erkrankungen sitzen tiefer oder an einer anderen Stelle, als wir auf den ersten Blick vermuten. Schmerzen und Krankheiten können aber auch eine Chance sein, genauer hinzusehen. Denn sie zeigen uns indirekt, dass wir mehr auf uns achten sollten. Und dabei kann Yoga helfen! Die erfahrene Yoga-Lehrerin Tasja Walther und Physiotherapeutin Sabine Dorscht nehmen Körper und Seele ganzheitlich in den Blick und bieten dir einen vielfältigen Methodenmix gegen deine Probleme: - Selbsttest: Damit nimmst du deinen Körper unter die Lupe und entdeckst deine Problembereiche. - Yoga: Übe gezielt die Asanas und Mudras, die am besten gegen deine Beschwerden helfen. - Atem: Meditationen und Atemübungen unterstützen dich auf deinem Weg zur Achtsamkeit und mentalen Balance. - Tipps: aus Ayurveda, Klopfakupressur, TCM, Feng-Shui
Preis: 28.80 € | Versand*: 3.95 € -
Yoga bei Angst und Panikattacken Buch 1 St
Dieses Yoga-Selbsthilfebuch vereint philosophisches Wissen und praktische Übungen, um Selbstbestimmtheit und Lebensfreude trotz einer Panikstörung zurückzugewinnen. Selbst mit Psychotherapie oder Pharmazeutik können Ängste bestehen oder Fragen offen bleiben Nicht mehr! Dieses Buch erklärt, wie eine konzentrierte Yogapraxis den Umgang mit Panik erleichtern oder sie sogar auflösen kann. Anleitungen für mentales und körperliches Training mit speziell ausgewählten Übungen helfen dabei. Erkennen Sie psychosomatische Wechselwirkungen, durchschauen Sie das Auf und Ab der Panikschübe, erleben Sie wirksame Techniken für den Alltag und in Notfällen. Dieses Yoga-Selbsthilfebuch beantwortet, warum es zu unerklärlicher Panik kommen kann, wie sie sich körperlich und psychisch zeigt und wie Sie sie loswerden. Erobern Sie sich Ihre Lebensfreude zurück!
Preis: 23.60 € | Versand*: 3.95 € -
Yoga 6 (82ND002TGE), Notebook
Viel Leistung mit voller Flexibiltät: Das Yoga 6 (82ND002TGE) ist ein äußerst leistungsfähiges Werkzeug mit Convertible-Bedienkonzept. Das 33,8 cm (13,3") große IPS-Touchdisplay liefert mit Full-HD-Auflösung (1920 x 1080 Pixel und einer Helligkeit von bis zu 300 cd/m² nicht nur überzeugende Bildqualität, sondern lässt sich durch das 360°-Scharnier auch umklappen. Damit wird dieses Notebook auch als Tablet oder aufgestellt zur komfortablen Medienwiedergabe nutzbar. Und dies mit hoher Performance und langem Durchhaltevermögen: Ein AMD Ryzen 7 5700U Achtkern-Prozessor bildet zusammen mit 8 Gigabyte DDR4-Arbeitsspeicher und einer 512 Gigabyte großen M.2 PCIe-SSD die Basis dieses Systems, das auf eine Akkulaufzeit von bis zu 18 Stunden kommt.
Preis: 1009.0 € | Versand*: 8.9 €
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Macht ihr Yoga?
Als KI-Modell habe ich keine physische Existenz und kann daher keine Aktivitäten wie Yoga ausüben. Meine Funktion besteht darin, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten.
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Wie gefährlich ist Yoga?
Wie gefährlich ist Yoga? Yoga wird im Allgemeinen als eine sichere Form der körperlichen Aktivität angesehen, die sowohl körperliche als auch geistige Vorteile bietet. Allerdings kann Yoga auch gefährlich sein, wenn es unsachgemäß ausgeführt wird oder wenn bestimmte gesundheitliche Probleme vorliegen. Verletzungen können auftreten, wenn man über seine eigenen Grenzen hinausgeht oder falsche Techniken anwendet. Es ist daher wichtig, Yoga unter Anleitung eines qualifizierten Lehrers zu praktizieren und auf den eigenen Körper zu hören, um Verletzungen zu vermeiden. Letztendlich kann Yoga sicher und vorteilhaft sein, solange es verantwortungsbewusst praktiziert wird.
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Wie anstrengend ist Yoga?
Yoga kann je nach Art und Intensität sehr anstrengend sein. Einige Yoga-Stile wie Vinyasa oder Power Yoga sind körperlich herausfordernd und erfordern Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Andere Stile wie Yin Yoga können zwar weniger intensiv sein, aber dennoch eine tiefe Dehnung und Entspannung bieten. Die Anstrengung hängt auch davon ab, wie fortgeschritten man ist und wie man die Posen anpasst. Letztendlich kann Yoga sowohl körperlich als auch geistig anstrengend sein, aber die Belohnungen in Form von Stärkung, Flexibilität und innerer Ruhe sind es wert.
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Was bringt Yoga für Schwangere?
Was bringt Yoga für Schwangere? Yoga kann während der Schwangerschaft viele Vorteile bieten, darunter die Stärkung des Körpers, die Verbesserung der Flexibilität und die Verringerung von Stress. Durch gezielte Atemübungen können Schwangere auch lernen, sich zu entspannen und sich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Zudem kann Yoga helfen, Rückenschmerzen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Nicht zuletzt kann Yoga auch dabei helfen, eine Verbindung zum ungeborenen Kind aufzubauen und die Schwangerschaft bewusster zu erleben.
Ähnliche Suchbegriffe für Yoga:
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Akku passend für Lenovo Yoga 910, Lenovo Yoga 910-13IKB, L15M4P23, 7,68V, 8100mAh
Akku passend für Lenovo Yoga 910, Lenovo Yoga 910-13IKB, L15M4P23, 7,68V kurz und kompakt, unser Akku stellt sich vor ✓ Lithium-Polymer Akku, dadurch geringer Kapazitätsverlust bei längerer Lagerung ! ✓ 7,68 Volt Spannung, min. 8100mAh Kapazität, 62,21Wh Energiegehalt ! ✓ Schutz gegen Kurzschluss und Überladung, Abmessungen 295,50mm x 122,50mm x 4,00mm ! ✓ ladbar mit dem vorhandenen Ladegerät ! ✓ hochwertige Verarbeitung, kein Memory-Effekt ! Hochwertiger Nachbauakku ersetzt den Akku Lenovo Yoga 910 mit 7,68 Volt Spannung und einer Kapazität von 9800mAh, der daraus resultierende Energiegehalt des Lenovo Yoga L15M4P23 Ersatzakkus beträgt 75,3 Wh. Unser Akku ist passend für Lenovo Yoga 910 und einige andere Geräte, die genaue Auflistung aller passenden Geräte finden Sie am Ende der Artikelbeschreibung. Akku passend für Laptop Lenovo Yoga 910, L15M4P23 Unser Akku für Lenovo Yoga 910, Lenovo L15M4P23 kann mit dem vorhandenen Ladegerät aufgeladen werden, der integrierte Schutz gegen Kurzschluss und Überladung bringt Ihnen die nötige Sicherheit im Umgang mit unserem Nachbauakku für Lenovo Yoga 910. Die Abmessungen für diesen Akku betragen 295,50mm x 122,50mm x 4,00mm. Technische Daten Spannung: 7,68 Volt Kapazität: 8100mAh Energiegehalt: 62,21 Wh System: Li-Polymer Akku Gewicht: 383 gramm Abmessungen: 295,50 x 122,50 x 4,00mm Li-Polymer Akku für Lenovo Yoga 910 Unser Nachbauakku ist passende für folgende Geräte Lenovo Yoga 910, Lenovo Yoga 910-13IKB, Yoga 910-13IKB-80VF00BVHH und ersetzt die folgenden Akkutypen 8S5B10L22508, L15M4P23
Preis: 92.75 € | Versand*: 0.00 € -
360GradFitness Yoga Wheel 1 St
Du bist auf der Suche nach einem qualitativ hochwertigen Yoga-Wheel? Das neue Yoga Zubehör eignet sich für verschiedene Yogaübungen wie die Chakrasana und zur Unterstützung bei Rückbeugungen. Inspirierende Yoga Rad Übungen findest Du in unserer beigefügten Anleitung oder auf Youtube. Da eröffnen sich ganz neue Dimensionen in Sachen Dehnung und Kräftigung der Rückenmuskulatur. Das 360° Yoga Wheel hat seinen Namen sowohl aufgrund seiner Formgebung als auch seiner Funktion erhalten. Mit einem Durchmesser von 33cm und einer Übungsfläche von 13cm unterstützt dich das 360° Yoga Wheel bei allen Übungen für den Rücken ideal. stabiler Ring mit einem Gewicht von 1,2Kg Durchmesser von Ø 33 cm Die Breite des Rings beträgt 14 cm Belastbarkeit: 150 kg Außen ist der Ring mit rutschhemmendem Schaumstoff umhüllt Der Mantel umfasst auch die Ring-Kante Lieferumfang: 1x 360° Yoga Wheel
Preis: 53.90 € | Versand*: 0.00 € -
Johnson Yoga Handtuch 1 St
Extralanges Yoga Handtuch - Weich und rutschfest für optimalen Halt Das extralange Yoga Handtuch aus angenehm weicher Microfaser ist rutschfest und nimmt besonders schnell Feuchtigkeit auf. Mit einer Größe von 183 cm x 63 cm eignet es sich ideal als Auflage für Matten oder als alleinige Unterlage – auch für Pilates, Gymnastik und Fitnesstraining.
Preis: 24.90 € | Versand*: 0.00 € -
Johnson Yoga Matte 1 St
Zweilagige Yoga-Matte - Angenehmes Trainingsgefühl und optimale Dämpfung Die zweilagige Yoga-Matte besteht aus einer rutschfesten TPE-Unterseite (frei von gesundheitsschädlichen Weichmachern) und einer natürlichen Korkoberfläche, die ein besonders angenehmes Trainingsgefühl bietet. Diese Materialkombination sorgt für hervorragende Dämpfungseigenschaften, Formstabilität und Wärmeisolierung. Beim Ausrollen duftet die Yoga-Matte angenehm nach Lavendel. Dank des Tragegurtes ist die leichte Matte überall die perfekte Basis für Yoga- oder Fitnessübungen.
Preis: 34.90 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind Umkehrhaltungen im Yoga?
Was sind Umkehrhaltungen im Yoga? Umkehrhaltungen sind Yoga-Positionen, bei denen der Kopf unterhalb des Herzens liegt, wie z.B. der Kopfstand oder die Schulterbrücke. Diese Haltungen fördern die Durchblutung, stärken die Muskulatur und können das Gleichgewicht verbessern. Sie werden oft als fortgeschrittene Positionen angesehen und erfordern eine gewisse Kraft, Flexibilität und Körperkontrolle. Umkehrhaltungen können auch dazu beitragen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen.
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Was bewirkt regelmäßiges Yoga?
Regelmäßiges Yoga kann eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf Körper und Geist haben. Es kann die Flexibilität und Kraft verbessern, Stress reduzieren, die Körperhaltung korrigieren und die Konzentration steigern. Zudem kann Yoga auch dabei helfen, den Blutdruck zu senken, die Verdauung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Letztendlich kann regelmäßiges Yoga dazu beitragen, eine bessere Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu erreichen.
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Welche Krankenkasse zahlt Yoga Kurse?
Es gibt einige Krankenkassen, die Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme anerkennen und teilweise oder vollständig erstatten. Dazu gehören beispielsweise die AOK, die Techniker Krankenkasse (TK), die Barmer und die DAK-Gesundheit. Allerdings variieren die Konditionen und Erstattungsbeträge je nach Krankenkasse und Tarif. Es ist daher ratsam, sich direkt bei der eigenen Krankenkasse zu informieren, ob und unter welchen Bedingungen Yoga-Kurse erstattet werden. Oftmals ist es erforderlich, dass die Kurse von zertifizierten Trainern durchgeführt werden und eine bestimmte Anzahl von Stunden umfassen.
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Wie kann man Nackt Yoga praktizieren und welche Vorteile bietet diese Form des Yoga?
Nackt Yoga wird in speziellen Kursen oder Gruppen praktiziert, in denen alle Teilnehmer nackt sind. Die Vorteile dieser Form des Yoga sind eine größere Freiheit und Selbstakzeptanz, eine intensivere Verbindung zum eigenen Körper und eine tiefere Entspannung durch das Fehlen von Kleidung. Es ist wichtig, sich in einer sicheren und respektvollen Umgebung zu befinden, um Nackt Yoga auszuüben.
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